خرمای کلوته
خرمای کلوته نیمه خشک، هسته‌دار ساده 80 گرمی
سرشار از فیبر، آهن و پتاسیم
منبع غنی ویتامین‌های A و B و C
خرمای کلوته‌ی بانکت محصول شهر جیرفت به واسطه بافت نرم و گوشتی، فیبر بالا، شیرینی متعادل و اندازه درشت منبع غنی از ویتامین‌ها و املاح مورد نیاز بدن، جزء بهترین و خاص ترین انواع خرما می‌باشد.
اطلاعات غذایی مقدار مصرف 40 گرم - تقریباً 4 عدد | |
|---|---|
میزان کل انرژی | 120.46 کیلوکالری |
سوکروز | 0.72 گرم |
کلسیم | 36 میلی‌گرم |
میزان کل قند | 29.49 گرم |
فیبر | 0.89 گرم |
پروتئین | 1.04 گرم |
کربوهیدرات | 27.96 گرم |
آهن | 0.62 میلی‌گرم |
پتاسیم | 0.55 گرم |
گلوکز | 12.32 گرم |
فروکتوز | 15.64 گرم |
سدیم | 19.48 میلی‌گرم |